آمادگی جسمانی
ناشر | انتشارات دانشگاه تربیت معلم |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۳۵۲ |
قیمت پشت جلد | ۳۵,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۳۳,۲۵۰ تومان
۵٪
تخفیف
|
1- شناخت بدن انسان
2- آثار فعالیت ورزشی بر دستگاههای بدن
3- سنجش ویژگی های جسمانی
4- ارزیابی فشار خون و وضعیت چربیها
5- گرم کردن و بازگشت به حالت اولیه
6- اخطارها هنگام اجرای فعالیت ورزشی
7- انعطاف پذیری
8- قدرت عضلانی
9- دستگاههای بدنسازی و وزنه های آزاد
10- استقامت
11- آمادگی جسمانی و ورزش های مختلف
12- اصول تغذیه بهداشتی
ناشر | انتشارات دانشگاه تربیت معلم |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۰ |
شابک | 9789646706781 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۳۵۲ |
قیمت پشت جلد | ۳۵,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۳۳,۲۵۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |